Nom : Chakra Muladhara (Mula = la racine principale, adhara = nourriture, base). Notre nourriture nous vient de la terre.
Autres appellations : Chakra Racine. Chakra Coccygien.
Tel l'éléphant, ce chakra est bien campé sur terre, d'où il puise les énergies telluriques par les pieds et par le premier point du méridien Reins (1Rn). C'est ainsi qu'il favorise notre équilibre tant mental que physique. Ce chakra est le trait d'union entre la matière et l'esprit. Il puise ses racines dans la terre et fait monter l'énergie dans tout le corps jusqu'au septième chakra. C'est pour cela que l'éléphant secoue sept trompes. Ce chakra est stimulé par la couleur rouge vif qui représente l'action, le dynamisme, la chaleur.
Ce premier chakra puise les énergies dans la terre et les fait monter tout au long de la colonne vertébrale. Il s'agit donc d'un chakra fondamental qu'il nous appartient de dynamiser. Voilà pourquoi la couleur rouge feu est préconisée pour chauffer ce chakra et l'aider à faire monter et repartir l'énergie de base que les hindous appellent la kundalini.